自己紹介

マンジャロダイエットを１年前にはじめて、体重は減ったものの持病のIBSが悪化したため、５か月で中断しました。（毎週使っていたわけではない）１６０センチ６８キロスタート→5２キロ

数か月はキープしていたが、夏頃から急に体重増加！リバウンドですね。59.5キロまで増えました。

ダイエット再スタートします。

私の経験が誰かのためになればと思いブログで記録をつづろうと思います。ダイエットに関連して、４０代の美容なども発信していきたいです。